Wczasy zdrowotne
Certyfikowany ośrodek z dietą dr Dąbrowskiej
Ośrodek Salt House usytuowany w sercu uzdrowiskowego Parku Solankowego, zaledwie 70 metrów od mającej lecznicze działanie tężni, to wymarzone miejsce do tego, by zadbać o zdrowie, urodę oraz kondycję fizyczną i psychiczną. Zapraszamy na tanie wczasy oczyszczające z dietą dr Ewy Dąbrowskiej.
Turnusy oczyszczające – zameldowanie i wymeldowanie z Salt House
Turnusy wczasów zdrowotnych rozpoczynają się w niedzielę kolacją o godzinie 17.30 (chyba, że turnus rozpoczyna się w inny dzień tygodnia), a kończą w sobotę śniadaniem o godzinie 09.00. Zameldowanie od godziny 14.00 do 18:00 w dniu przyjazdu. Wymeldowanie do godziny 11.00 w dniu wyjazdu.
W przypadku późniejszego przyjazdu / wcześniejszego wyjazdu z ośrodka nie zwracamy opłaty dokonanej w recepcji.
Zakwaterowanie w budynku A – Salt House lub zakwaterowanie w budynku B – Willa Viktoria.
Salt House i Willę Viktoria dzieli 500 metrów (5 minut drogi pieszo).
Każdy z poniższych turnusów mogą Państwo odbyć w systemie 1 tygodnia (6 nocy) lub 2 tygodni (13 nocy):
Terminy turnusów oczyszczających w 2025 roku:
Uwaga! Istnieje możliwość przyjazdu do Ośrodka dzień wcześniej – bezpłatna dodatkowa doba diety (od soboty)
| 9: 22.04 – 03.05.2025* | 18: 24.08 – 06.09.2025 | |
| 1: 05.01 – 18.01.2025 | 10: 04.05 – 17.05.2025 | 19: 07.09 – 20.09.2025 |
| 2: 19.01 – 1.02.2025 | 11: 18.05 – 31.05.2025 | 20: 21.09 – 04.10.2025 |
| 3: 02.02 – 15.02.2025 | 12: 01.06 – 14.06.2025 | 21: 05.10 – 18.10.2025 |
| 4: 16.02 – 01.03.2025 | 13: 15.06 – 28.06.2025 | 22: 19.10 – 31.10.2025** |
| 5: 02.03 – 15.03.2025 | 14: 29.06 – 12.07.2025 | 23: 02.11 – 15.11.2025 |
| 6: 16.03 – 29.03.2025 | 15: 13.07 – 26.07.2025 | 24: 16.11 – 29.11.2025 |
| 7: 30.03 – 05.04.2025 | 16: 27.07 – 09.08.2025 | 25: 30.11 – 13.12.2025 |
| 8: 06.04 – 19.04.2025 | 17: 10.08 – 23.08.2025 | 26: 14.12 – 20.12.2025 |
Uwaga! Istnieje możliwość przyjazdu do Ośrodka dzień wcześniej – bezpłatna dodatkowa doba diety (od soboty)
* turnus od wtorku, 11 nocy
** turnus 12 nocy (do piątku 31.10)
Zapraszamy na wczasy z dietą owocowo – warzywną rodziców z dziećmi.
Regulamin Ośrodka Salt House
7-dniowy turnus oczyszczający zawiera:
- 6 noclegów
- 3 posiłki warzywno – owocowe dziennie
- spotkanie ze specjalistą naturopatą i fizjologiem klinicznym
- zajęcia ruchowe w terenie z instruktorem (marsze, spacery, siłownia na świeżym powietrzu) w dni powszednie
- nordic walking
- zajęcia rozciągające: stretching
- indywidualny dyżur dietetyka doradcy żywieniowego – 1 raz w tygodniu
- ćwiczenia – zdrowy kręgosłup, w sali pod okiem instruktora
- basen „Termy Inowrocławskie”, aqua aerobik z instruktorem – 1 raz w tygodniu
- termoterapia – leczenie ciepłem i zimnem (sprawdź)
- jacuzzi: 2 wejścia po 30 minut dla każdego Gościa
- sauna fińska
- sauna infrared
- taneczne warsztaty zumby z instruktorem
- jednorazowa indywidualna analiza składu ciała
- wykłady, prelekcje filmów na temat profilaktyki zdrowotnej, zdrowego odżywiania i stylu życia
- wodę mineralną
- korzystanie z herbaciarni (herbaciarnia dostępna 24h)
- warsztaty tematyczne
- bezpłatny dostęp do internetu
- ręczniki i suszarka do włosów jako wyposażenie pokoju
- możliwość skorzystania z zabiegu hydrokolonoterapii wykonywanego przez dyplomowaną pielęgniarkę
- możliwość skorzystania z profesjonalnego gabinetu masażu i krioterapii miejscowej
14-dniowy turnus oczyszczający zawiera:
- 13 noclegów
- 3 posiłki warzywno – owocowe dziennie
- spotkanie ze specjalistą naturopatą i fizjologiem klinicznym
- zajęcia ruchowe w terenie z instruktorem (marsze, spacery, siłownia na świeżym powietrzu) w dni powszednie
- nordic walking
- zajęcia rozciągające: stretching
- indywidualny dyżur dietetyka doradcy żywieniowego – 1 raz w tygodniu
- ćwiczenia – zdrowy kręgosłup, w sali pod okiem instruktora
- basen „Termy Inowrocławskie”, aqua aerobik z instruktorem – 1 raz w tygodniu
- termoterapia – leczenie ciepłem i zimnem (sprawdź)
- jacuzzi: 2 wejścia po 30 minut dla każdego Gościa
- sauna fińska
- sauna infrared
- taneczne warsztaty zumby z instruktorem
- jednorazowa indywidualna analiza składu ciała
- wykłady, prelekcje filmów na temat profilaktyki zdrowotnej, zdrowego odżywiania i stylu życia
- wodę mineralną
- korzystanie z herbaciarni (herbaciarnia dostępna 24h)
- warsztaty tematyczne
- bezpłatny dostęp do internetu
- ręczniki i suszarka do włosów jako wyposażenie pokoju
- możliwość skorzystania z zabiegu hydrokolonoterapii wykonywanego przez dyplomowaną pielęgniarkę
- możliwość skorzystania z profesjonalnego gabinetu masażu i krioterapii miejscowej
Dieta warzywno-owocowa
Toksyny są czynnikiem, który zaburza mechanizmy regulacyjne organizmu. Wczasy z dietą warzywno-owocową to rodzaj kuracji oczyszczającej organizm z toksyn i substancji odkładających się w tkankach w skutek choroby, takich jak tłuszcze czy cholesterol.
Proteinowa lekka dieta śródziemnomorska
Dieta idealna dla osób dbających o zdrowie, ukierunkowana jest na redukcję. Wspomaga uzyskanie szczupłej sylwetki w powiązaniu z naszym programem ćwiczeń oraz pomoże wrócić tor zdrowego odżywiania.
Ośrodek z dietą dr Dąbrowskiej
W razie jakichkolwiek pytań dotyczących wczasów z dietą warzywno – owocową dr Ewy Dąbrowskiej zachęcamy do kontaktu i sprawdzenia dostępnych terminów!