Jak się przygotować?

1. Jak się przygotować?

Sprawdź

Na czas postu warzywno-owocowego w ośrodku Salt House warto przygotować się troszkę wcześniej. Postarać się dla własnego komfortu uporządkować wszelkie obowiązki życia codziennego, by móc całkowicie skupić się na sobie i swoim zdrowiu. Postaw na „pozytywny egoizm”. Teraz liczysz się Ty- to jest Twój czas! Nie zaszkodzi również wcześniejsze zaznajomienie się z dostępną lektura na temat postu dr Ewy Dąbrowskiej.

2. Co zabrać ze sobą na turnus?

Sprawdź

– przede wszystkim pozytywne nastawienie i dobry humor

– dokument tożsamości

– buty sportowe

– strój do ćwiczeń

– klapki na basen

– kurtkę przeciwdeszczową

3. Co jest w cenie pobytu?

Sprawdź

– posiłki wg diety warzywno-owocowej lub postu na płynach

– zakwaterowanie

– wykład o diecie warzywno-owocowej

– dyżury pielęgniarki

– pościel i ręczniki wymieniane na życzenie

– poranny rozruch przy tężniach z trenerem

– ćwiczenia na sali kompatybilne z postem warzywno-owocowym

  •  fitball
  • zdrowy kręgosłup
  • streatching aktywny

– marsze z kijami do nordic walking

– wykład o oczyszczaniu jelit- hydrokolonoterapia

– wykład na temat poprawnego wyjścia z postu warzywno-owocowego

– wycieczka po mieście na Soli

– projekcja filmów

4. Zameldowanie w Salthouse.

Sprawdź

Meldujemy się w niedzielę w godzinach 14-18 w recepcji Salt House przy ul. Rąbińskiej 1. Turnus zaczyna się w niedziele kolacją o godz. 17:30 zgodnie z harmonogramem dnia.

5. Czy otyłe dzieci mogą korzystać z diety warzywnej?

Sprawdź

Tak, po wcześniejszej konsultacji lekarskiej.

6. Czy po operacji można korzystać z diety?

Sprawdź

Tak, po upływie miesiąca i wcześniejszej konsultacji lekarskiej.

7. Przeciwwskazania do stosowania diety warzywno-owocowej.

Sprawdź
  •  choroba nowotworowa w stadium zaawansowanym
  • ciąża i karmienie piersią
  • małe dzieci i dziewczęta w okresie dojrzewania
  • stosowanie leków sterydowych
ZAPRASZAMY DO KONTAKTU:
  • Salt House
    ul. Rąbińska 1
    88-100 Inowrocław, Polska
    E-mail: info@salthouse.pl
    Wczasy zdrowotne: +48 882 46 40 40
    Wczasy zdrowotne oferta biznes:
    +48 882 46 40 40
SOCIAL MEDIA:
  • Facebook