Dieta pełnowartościowa

Dieta pełnowartościowa

Dieta warzywno owocowa należy do diet niskokalorycznych. To dieta uboga energetycznie, która opiera się na ograniczeniu dziennego spożycia kalorii. Jej zadaniem jest redukcja wagi oraz oczyszczenie organizmu z zalegających w nim toksyn. Poprawia funkcjonowanie całego organizmu i polepsza samopoczucie. Skierowana jest zwłaszcza do osób prowadzących niezdrowy tryb życia, mających problemy z nadwagą lub otyłością czy nałogowych palaczy.

Dieta warzywno owocowa obniża ciśnienie tętnicze, zwiększa wrażliwość na insulinę i poprawa glikemie, dlatego poleca się ją osobom chorym na cukrzycę typu II.

Dieta warzywno owocowa wczasy zdrowotne

Turnusy 7 lub 14-dniowe w ośrodku Salt House to świetny czas na oczyszczenie organizmu. Na naszych wczasach odchudzających stosujemy niskokaloryczną dietę warzywno owocową dr Ewy Dąbrowskiej.