VIP RESET
7 dni, które przywracają równowagę
W świecie ciągłego pośpiechu coraz trudniej zadbać o to, co najważniejsze – zdrowie, energię
i wewnętrzną równowagę.
VIP RESET to autorski, ekskluzywny program holistycznej odnowy, który łączy indywidualny trening, świadome odżywianie, pracę z umysłem oraz głęboką regenerację organizmu.
To nie jest zwykły pobyt wellness.
To proces zmiany stylu życia, w którym przez 7 dni uczestnik otrzymuje indywidualne
wsparcie i narzędzia pomagające odzyskać energię, równowagę i kontrolę nad swoim zdrowiem.
Indywidualna opieka
Największą wartością programu VIP RESET jest indywidualne prowadzenie uczestnika 1:1.
Przez 7 dni uczestnik pracuje bezpośrednio z prowadzącą programu.
Każdy dzień ma jasno określony cel i prowadzi uczestnika przez kolejne etapy zmiany.
Codzienny program dnia obejmuje:
• poranną aktywację i trening indywidualny
• analizę nawyków zdrowotnych
• indywidualny warsztat tematyczny
• wieczorną sesję wyciszającą i pracę z oddechem
Łącznie to około 5 godzin dziennie bezpośredniej opieki eksperckiej.
Cztery filary programu
Program VIP RESET opiera się na czterech fundamentach zdrowego stylu życia:
Ciało – indywidualne treningi dopasowane do kondycji, wieku i możliwości uczestnika,
poprawiające siłę, mobilność i sprawność.
Odżywianie – edukacja żywieniowa oparta na zasadach zdrowej diety inspirowanej stylem
śródziemnomorskim.
Umysł – warsztaty mentalne pomagające zmienić sposób myślenia i codzienne nawyki.
Sen i regeneracja – techniki oddechowe i relaksacyjne wspierające regenerację organizmu.
Regeneracja i strefa wellness
W środkowej części dnia, przeznaczonej na głęboką regenerację organizmu, uczestnik
korzysta z infrastruktury wellness obiektu.
Program może obejmować m.in.:
• saunę i jacuzzi,
• masaże regeneracyjne ( gorącymi olejami, gorącymi kamieniami, masaż bańką itd.),
• krioterapię, akupunkturę, hydrokolonoterapię,
• zabiegi relaksacyjne i regeneracyjne itd.
Dziennik przemiany
Uczestnik otrzymuje VIP RESET – Dziennik Świadomej Przemiany, w którym codziennie
zapisuje:
• poranną afirmację
• refleksję dnia
• ocenę samopoczucia
• notę wdzięczności
Na zakończenie turnusu dziennik staje się osobistą mapą dalszej pracy nad zdrowiem.
Efekty programu
Uczestnicy najczęściej obserwują:
• poprawę jakości snu
• większy poziom energii
• redukcję napięcia i stresu
• poprawę sylwetki i mobilności
• większą świadomość żywieniową
VIP RESET to początek nowego stylu życia, który można kontynuować również po zakończeniu turnusu.
VIP RESET
Ciało. Umysł. Sen.
7 dni, które mogą zmienić Twoje nawyki.
A zmiana nawyków zmienia całe życie.
TERMINY VIP RESET:
4 – 11.07.2026r.
18 – 25.07.2026r. WYPRZEDANE
8 – 15.08.2026r. WYPRZEDANE
22 – 29.08.2026r.
5 – 12.09.2026r.
19 – 26.09.2026r. WYPRZEDANE
Przyjazd w sobotę – wyjazd w sobotę do 11